Detoks Juice

Soğuk hava, uykusuzluk, yorgunluk, uçak yolculuğu, ödem, sanki biraz garip beslenme😏
Toparlanmak için kereviz sapı, brokoli, limon, yeşil elma, keten tohumu, zencefil, zerdaçal karışımı ile bugün 3 öğün, yarına yeni doğmuş gibi olurum👌🏻

Juice Detoks Diyeti

SIVI DETOKSU

Vücuttan ödem ve şişkinliği atmak, toksinlerden kurtulmak, enerji depolamak ve 1,5-2,5 kg kadar hafiflemek için 2 tane sıvı detoks paketimiz bulunmaktadır.

1) TAM SIVI DETOKSU: 6 şişe içecekten oluşmaktadır.

2) YARI SIVI DETOKSU: 4 tane içecek ve çok lezzetli ödem atıcı çorbadan oluşmaktadır.

Tavsiyemiz tam sıvı detoksu ile başlayıp arkasından yarı sıvı detoksumuzu yapmanızdır.

Sipariş: www.menokg.com

Ankara, İzmir, Bursa, Antalya ve daha birçok şehire gönderebiliyoruz👍🏻 Profilimizdeki numaralardan bilgi alabilirsiniz.

EK GIDAYA GEÇMİŞ EMZİREN ANNELER İÇİN 5 GÜNLÜK DETOKS

Emziren anneler her zaman bir ikilemde kalır. Bebek için anne sütü çok önemlidir fakat bunun yanında annenin doğum kilolarını verme, eski fit haline dönme arzusu da çok kuvvetlidir.

Bu 5 günlük detoks hem sütünüzün kalitesi arttıracak hem de kilo vermenizi sağlayacak bir programdır.

Bu detoksun egzersiz programı hafif, öğünler doyurucu ve Umay Villa’nın emzirme döneminde kendisi için oluşturduğu ve uyguladığı bir programdır.

Evet, önceliğiniz elbette her bebeğinizi emzirmektir ama bunun yanında bir de kilo verirseniz, yağ oranımızı düşürürseniz, kendinizle daha mutlu olursanız çok daha güzel olmaz mı?

Mutlu anne=mutlu bebek diyoruz ve emzirmeyi etkilemeden kilo vermek isteyen yurt içi ve yurtdışında yaşayan tüm anneleri detoks grubumuza bekliyoruz.

Yurtdışında yaşayanlar detoks kitaplarımı

Yurtdışında yaşayanlar detoks kitaplarımı @turkkitabevi ‘den ısmarlayabilir.. SETIMIZDEKI ESERLER:
1) Juice Detoks ( YENI KITABI) :

Stresli hayat, düzensiz beslenme, hareketsizlik, sık yapılan uçak yolculukları, geçirilen ameliyatlar vücutta ödem ve rahatsız edici şişliklere neden olur. Vücuttan ödemi atmadan yağ yakımına geçmek zordur. İşte bu kitaptaki 1, 3 ve 5 günlük detokslarla vücuttan ödemi ve toksinleri atacak, arkasından yağ yakımına geçeceksiniz. Eğer kilo probleminiz yok amacınız sadece vücudunuzdan ödem, toksin ve şişkinliği atmak ise 1 günlük juice detokslarım tam size göre. Eğer hem ödem probleminiz hem de vermeniz gereken kilolar var ise kitaptaki 3 ve 5 günlük detokslarımla hem vücuttan ödemi ve ve toksinleri atıp hem de yağ oranınızı düşüreceksiniz. Bu kitaptaki juice detoksları, menokg aplikasyonumdaki kapalı gruplara katılan yüzlerce kadın ve erkek uyguladı ve çok iyi sonuçlar aldı. Şimdi sıra sizde!

2) Turbo Detoks Metabolizmayı Hızlandıran ve Yağ Yakan 1,2,3,4 ve 5 Günlük Detokslar :
Hepimiz kısa sürede, katı diyetlere mahkûm olmadan, aç kalmadan kilo vermek, yağ yakmak istiyoruz. İstiyoruz ki diyet kısa sürsün, aç kalmayalım, lezzetli şeyler yiyelim, kolay malzemeler ve menüler olsun, çok yağ yakalım, eziyet çekmeyelim, bacaklar incelsin, simitler gitsin, göbek dümdüz olsun, yüzümüz ışıldasın, enerjimiz artsın ve o dar gelen pantolonlara, eteklere 3-5 gün içinde hop diye girebilelim ve verdiğimiz kiloları geri almayalım… İşte ilk kitabımda olduğu gibi 2. detoks kitabımda da bunları bulacaksınız.

3) 5 Günlük Detoks ile Yağlara Veda :
5 gün içinde vücudunuzdan 9-10 tane 250 gramlık margarini attığınızı düşünün, ne güzel olur değil mi? İşte detoks diyetlerimle bunu yapacaksınız. Aç kalmadan, sinir harbine girmeden hatta çoğu zaman “biz çok yiyoruz, öğünler çok fazla, nasıl kilo vereceğiz” paniğine kapılarak artık veremem diye düşündüğünüz o kilolar gidecek. Tüm detoks menülerim doğrudan doğruya yağ yakmaya, verdiğim egzersiz programları ise kas yoğunluğunuzu arttırıp metabolizmanızı hızlandırmaya yöneliktir. Yağdan kaybedeceğiniz için verdiğiniz kiloları da geri almayacaksınız. Hazırsanız başlayalım.. #umayvilladetoksları #menokg #umayvilla #diyet

1’er günlük detokslar

1 günlük birbirinden farklı ve bağımsız 7 tane detoksumuz Menokg aplikasyonda aralıksız devam ediyor.

İstediğiniz günlerde, ister tek tek, ister hepsini arka arkaya yapabilirsiniz.

Herbiriyle 1,5 kg’yu üzerinizden atacaksınızdır.

İster hazır paket ister kendin pişir olarak.

PAZARTESİ: juice detoksu

SALI: smoothie detoksu

ÇARŞAMBA: kinoa detoksu

PERŞEMBE: çorba detoksu

CUMA: chia detoksu

CUMARTESİ: avokado detoksu

PAZAR: kereviz/elma detoksu

www.menokg.com

#kilovermek #diyet #juicedetoks #hızlıdiyeti

Welcome to MenoKg by Umay Villa

If you ask yourself “Is there an easy way to lose weight in one week?” then you are at the right place.
One of the fastest and healthiest techniques to lose kilos are Detoks diets.
With the widely tested Detoks Diets of Umay Villa which successfully combine Diet Meals and easy sport exercises you will discover how to lose kilos in a healthy way.
Detoks helps you not only to lose weight but also to decrease your body fat percentage.
With a lower body fat the results of your Detoks Diet are much more stable and the risk of rapidly going back to your original weight is much less.
Every detoks diet of Umay Villa contains a calibrated diet food list and our dieticians that will follow you step by step all along the way to a better you will give you precious diet food tips also for the time after your diet.
Losing weight has not to be a painful process and within our closed groups you will enjoy the company of others that like you want to get healthier and look good.
With our App MenoKg that you can download in iOS or Android you will find the discipline that you were looking for.
Get lighter with MenoKg by Umay Villa
MEDYADA UMAY VILLA

Hakkımızda çıkan haberler!

JUICE DETOKS NEDIR?

JUICE DETOKS NEDIR?

Juice detoks programları vücuda mola verdirdiğimiz, sindirim
sistemini dinlendirdiğimiz detoks programlardır. Tatiller, yoğun
çalışma hayatı, sık yapılan uçak seyahatleri, düzensiz ve dengesiz
beslenme, çok sık veya çok az yemek yemek, menopoz, içki, abur
cuburla geçirilen öğünler nedeniyle sindirim sistemi aşırı
yorulur, vücut yağ oranı artar, vücut su toplar, yani ödem
oluşur.

Juice detoks programlarımla öncelikle vücuttan ödemi, toksinleri
atıp enerji depolayacak, sonrasında da yağ oranını azaltacaksınız,
yani bir taşla iki kuş vuracaksınız…

JUICE DETOKSLARIN DIGER DETOKSLARIMDAN FARKI NEDIR?

Juice detokslar sıvı ağırlıklı olsa da menülerde salatalar,
çorbalar, doyurucu ara öğünler, metabolizmayı hızlandıran ve yağ
yakımını destekleyen detoks suları da yer almaktadır, gercek anlamda
detoks yapabileceğiniz programlardır.

Juice detokslarımda sindirimi uzun sürdüğü ve sindirim sistemini
yorduğu için et nadir kullanıyorum. Bu sebeple juice detokslarım
vejetaryenlerin de rahatlıkla uygulayabilir.

Gercek anlamda vücudu sıfırlamak, kısaca saglikli bir detoks icin bu
hazirladigim juice detoks programlarını şimdiye kadar menokg
aplikasyonumuzda yurtiçisine ve yurtdisindan yüzlerce insan yaptı, cok
iyi sonuclar aldi.

Diğer bir fark ise diğer detokslarımla kıyaslarsak spor programının
daha hafif olmasıdır.

Juice detoksları yaparken istediğiniz egzersizleri kendinizi en iyi
ve dinç hissettiğiniz saatlerde yapabiliyorsunuz.

Kilo vermek, yağlar oranını düşürmek isteyen ve ödem atmak icin
hazirladigim 1, 3, 5 ve 7 günlük juice detokslarimi grup
yöneticilerinin diyetisyenlerin olduğu menokg aplikasyonumuzdaki
kapalı gruplarımızda grup halinde yapabilirsiniz.

Bircok sehir icin adrese günlük teslim hazır paket ve geri kalan
sehirler ve yurtdisi icin kendin pişir kendin ye secenegi
bulunmaktadır..

Sadece sivi detoks ile 1-2 gün beslenmek isteyenler ise hem lezzetli
hem tok tutan hem de vücuttaki ödem ve şişkinliği atan 1’er günlük tam
sivi ve yari sivi detoks paketlerimizi umayvillashop.com dan
ismarlayabiliyor.

www.menokg.com

#detox #zayiflama #kilovermek #diyet

Sağlıklı, fit, zayıf bir vucut için neyi ne zaman yapmak gerektiğiniz bilmek yeterlidir!